«NAD+», или как «хакнуть» старость

Согласитесь, тема «от старости никуда не деться» в определенном возрасте начинает раздражать. Хочется «взломать» биологические процессы, которые забирают у нас молодость и здоровье. Ученые приняли этот запрос человечества в работу. Так появился биохакинг. Система, направленная на то, чтобы замедлить старение, разогнать метаболизм, вернуть активность мозга и обеспечить долголетие.

В этой статье расскажем об одной из составляющих биохакинга — чудо-молекуле NAD+. Кофермент с длинным названием никотинамидадениндинуклеотид, или коротко NAD+ жизненно необходим почти 40 млн. клеток нашего организма. Он заводит механизмы, которые дают 90% энергии. NAD+ — одна из древнейших молекул на Планете, которая помогает отодвинуть старость.

NAD+ работает в каждой живой клетке организма:

• Нормализует метаболизм, в том числе глюкозы и липидов (жиров).
• Участвует в выработке энергии.
• Обеспечивает регенерацию ДНК при повреждениях. Это решающий фактор для здоровья клеток и предотвращения накопления мутаций, которые могут привести, например, к раку.
• Поддерживает стабильность генома и тормозит клеточное старение.
• Участвует в синтезе гормонов: дофамина, серотонина, норадреналина. А это наше настроение, стрессоустойчивость и способность концентрироваться.
• Противостоит воспалениям, окислительному стрессу и снижает онкологические риски.
• Поддерживает нормальную работу Т-клеток, микрофагов (клетки иммунной системы) и клеток памяти.

Получается, что NAD+ регулирует продолжительность и качество жизни. Практически все, что происходит в нашем организме, зависит от NAD+.

В каждой клетке есть мини энергетические станции — митохондрии. Принимая пищу, мы снабжаем этих малышек питательными веществами, которые нужны для производства молекул АТФ. АТФ — это «бензин» для клеток нашего организма, без них он никуда «не поедет». За счет энергии АТФ мы дышим, двигаемся, мыслим. Мы живем. Если АТФ мало, то появляется много свободных радикалов, которые разрушают мембраны клеток. А это одна из причин воспалений, развития заболеваний и в конечной итоге старения.

• NAD+ помогает митохондриям вырабатывать АТФ.

Наш организм сам умеет производить кофермент NAD+. Но с возрастом все процессы замедляются, и выработка NAD+ в том числе. Основной причиной является хроническое воспаление. Повышается уровень фермента CD38, который расщепляет NAD+. К 40 годам этого необходимого нам фермента становится вполовину меньше, чем в молодости, а к 60 годам его уровень падает на 80%.
Снижается уровень NAD+
↓
Вырабатывается меньше АТФ
↓
Клетки получают меньше энергии, истощаются и погибают

Инфузионное введение — это быстрый способ восполнения дефицита NAD+.

1.Лабораторные исследования:
- ОАК (общий анализ крови);
- биохимия крови;
- анализ мочи;
- анализ на витамины В12, В9, D.
2.Гидратация. До процедуры необходимо выпить 1,5 литра воды.
3.Непосредственно процедура инфузионного введения NAD+:
- продолжительность от 2 до 4 часов (медленное введение снижает побочные эффекты);
- 1 раз в 7–10 дней;
- 6–8 сеансов, далее поддерживающая терапия.

• Онкологические заболевания в активной фазе.
• Беременность и лактация.
• Тяжёлая печеночная и почечная недостаточность.
• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• B12 < 250 пг/мл — сначала скорректировать.
• Неконтролируемая гипертензия / тахикардия.

В любом случае, перед проведением NAD+ терапии необходима консультация врача.

Хотя NAD+ терапия находится в начале своего пути, многие уже не мыслят существования без нее. «Сам по себе NAD+ не является новейшей разработкой. Но исследования, открывшие его связь с долголетием и здоровьем, действительно потрясают. Именно поэтому вы слышите о нём всё чаще и чаще», — рассказал изданию «The Post» врач функциональной медицины Уилл Коул, среди клиентов которого Гвинет Пэлтроу и другие звезды.

NAD+ — это не волшебный укол, который превратит Золушку в принцессу. Это инструмент, который работает на клеточном уровне, помогает сохранить и продлить качественную, энергичную, наполненную событиями жизнь. Жизнь, на которую вы не будете смотреть со стороны. Жизнь, на которую у вас будут силы и желания.

Существуют результаты исследований, которые показали, что при приеме пожилыми людьми в течение месяца одной из добавок уровень NAD+ повысился на 40%. А это значит, что энергетический завод митохондрий начал снова вырабатывать достаточно АТФ, то есть нашей жизненной энергии.

Какие ощущения?

Ускоряется метаболизм, вес стремится к норме. Если раньше похудеть было практически нереально, то с достаточным количеством NAD+ все меняется. Повышаются когнитивные способности: память, концентрация, работоспособность. Знаете, есть такое выражение «энергия прёт»? Оно очень подходит к результатам терапии NAD.

Что еще?

• укрепляется иммунитет;
• повышается устойчивость к стрессу;
• легче переносятся физические нагрузки;
• кожа становится более подтянутой, улучшается цвет лица.