Аллергия на холод. Как избежать обострений

Свежий морозный воздух, зимние прогулки, мороженое и умывание холодной водой — для большинства из нас это обычные вещи. Но у некоторых людей холод превращается во врага. Если при его воздействии кожа покрывается пузырьками, как от ожога крапивой, появляется зуд и даже отёки, то возможно, это так называемая холодовая аллергия или холодовая крапивница.

Причины до конца не изучены. Основные факторы риска:

• Наследственность.
• Ослабленный иммунитет.
• Частый и длительный контакт с холодом, например, в силу профессиональной деятельности.
• Нарушения микроциркуляции крови в ступнях, ладонях, в области лица.
• Вирусные и бактериальные инфекции.
• Нарушение работы щитовидной железы или надпочечников.
• Длительный (постоянный) стресс.

Реакция может проявляться не только на экстремально низкие температуры. Даже при +5°С, например при холодном ветре, уже могут появиться симптомы:

• Покраснение кожи (на лице и руках).
• Красные или белые волдыри (как после контакта с крапивой).
• Нестерпимый зуд или жжение.
• Отёк губ или пальцев (если держали холодный предмет).
• Неприятные ощущения на слизистых: конъюнктивит, вазомоторный ринит (приступы чихания).
• Тяжелые состояния: резкая слабость, учащённое сердцебиение, одышка, затрудненное дыхание. Такое состояние требует срочной помощи!

Если после возвращения в тепло симптомы не проходят за 10-20 минут — это повод обратиться к врачу.

Холодовая аллергия — это не просто реакция на низкую температуру, это иммунный ответ организма. При контакте с холодом (воздухом, водой, предметами) клетки кожи выделяют гистамин, вызывая воспаление. Понятие «аллергия на холод» не совсем корректно, потому что искажает суть заболевания. Аллергия — это реакция организма на попадание в него извне вещества-аллергена. В ответ организм вырабатывает антитела. Холод — это явление, а не вещество. После его влияния антитела не вырабатываются, низкая температура выступает провоцирующим фактором.

Диагностика должна быть дифференцированной, чтобы исключить или подтвердить другие заболевания (дерматит, экзема, псориаз, простой герпес), аллергия на пищевые продукты, инфекционные заболевания.

• Тщательный сбор анамнеза.
• Провокационный холодовой прик-тест. Прикладывают к коже кусочек льда на 2–5 минут и наблюдают за реакцией.
• Анализ крови на уровень гистамина, иммуноглобулины.

По показаниям на основе сбора анамнеза, к лечению могут подключиться врач-дерматолог, аллерголог-иммунолог, отоларинголог.

Полностью избавиться от крапивницы сложно, но можно свести симптомы к минимуму:

• Антигистаминные препараты, которые подбирает врач снижают зуд и отёк.
• Защитные кремы, например, с пантенолом, создают барьер для холода.
• При экстренной ситуации, риске отёка Квинке врач может назначить автоинъектор с адреналином.

1. Одевайтесь как «капуста» — многослойная одежда лучше держит тепло.
2. Избегайте локального переохлаждения. Всегда носите шапку, перчатки и шарф, даже при +5°C.
3. Избегайте ледяных напитков, пейте всё комнатной температуры.
4. Перед выходом на мороз наносите жирный крем, на лицо и руки.
5. Не ныряйте в прорубь, резкий перепад температур опасен. Моржевание — это не ваше, смиритесь.

Причину холодовой крапивницы выявить трудно. Ответ на вопрос «почему я раньше спокойно мыл руки холодной водой, а теперь покрываюсь волдырями?» вы вряд ли получите. Но облегчить состояние реально.

Получите квалифицированную помощь в лечении!
Запись доступна по телефону:
+7 (812) 614-25-78